REGLAS BÁSICAS PARA PERDER PESO

Si bien es cierto para perder peso se requiere de cambiar los hábitos tanto de alimentación como de forma de vida también debemos considerar importante algunos puntos básicos que no sólo nos harán lucir con una mejor figura, sino también una salud adecuada proporcionándoles una calidad de vida. Lo primero a tomar en cuenta es cambiar nuestras actividades diarias aumentando a nuestra rutina unos minutos de ejercicio al día, la práctica del deporte es fundamental si se desea bajar de peso, al igual que el consumo de agua natural ya sea de 2 a 3 litros por dia. Considera necesario consumir frutas de temporada unas tres veces por día, así como consumir mayor cantidad de vegetales  y cereales de preferencia sin azúcar. Es necesario que gradúes el consumo de sal y azúcar, asi como el consumo de condimentos. No olvides mantener una vida activa y no sedentaria, practica algún deporte ya sea natación, aerobicos, pilates, yoga, etc. No consumas productos que generen adicciones como el té o el café, cambia estos por algún digestivo o relajante como la manzanilla o el anis.…
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Cuentas contables, concepto y descripción y plan general contable

Que son las cuentas contables

Para poder llevar bien un negocio es necesario saber bastante de contabilidad. Y para poder dominar esta es necesario conocer que son las cuentas contables, cómo se utilizan y para qué sirven. Debe quedar claro que la cuenta contable es el instrumento financiero que permite registrar una determinada operación económica de la empresa. Te ponemos un ejemplo sencillo, cada vez que hay un movimiento financiero éste debe quedar reflejado en una cuenta contable, por ejemplo en cualquiera de estos casos: Cuando sacas dinero del banco Cuando se hace una compra a uno de tus proveedores Cuando se vende uno de tus productos

Términos relacionados con las cuentas contables

Para sentar las bases de las cuentas contables debemos entender primero muchos de los términos que están relacionados: Debitar: Cuando se refleja un valor en el adeudo de una cuenta. Acreditar: Cuando se refleja un valor en el haber de la cuenta de la empresa Saldo: Es la diferencia entre el debe y el haber de una cuenta. Refleja el estado real de una empresa.  El saldo puede ser positivo (acreedor), negativo (debitor) saldo cero cuando se debe lo mismo que se acredita. Saldar: Cuando se registra por el importe del saldo en el debe si se es acreedor o en el debe si se adeuda. Cerrar una cuenta: cuando se salda una cuenta y no se vuelve a anotar ninguna operación más en ella durante un tiempo determinado. Código de la cuenta: Es cada conjunto de números que identifica un hecho económico que sucede en la empresa.

Que son las cuentas contables

Podemos decir en general que una cuenta contable son instrumentos con los que operamos para clasificar el pasivo y activo de una empresa. Además nos permite describir las variaciones que ocurren en los elementos de la ecuación. Las características que tienen en común todas las cuentas contables son: En la parte superior de la cuenta se debe escribir el nombre y código de varios dígitos que la diferencia de otras cuentas. Debe ser algo único que la diferencie. Siempre existe una zona donde debe ponerse la fecha en la que se registra una operación contable. Debe escribirse el día mes y año en el que se da la operación. En la parte de la descripción se debe dejar constancia del motivo que origina esa transacción. Por poner un ejemplo, si se ha vendido un producto a un particular podríamos poner, “Venta del producto A a Jose Juan Pérez”. Existen 4 columnas más que se deben rellenar cuando hacemos una cuenta: La columna de debito en la que se pone el dinero que se carga en la cuenta debido a cualquier transacción en la que se gana dinero. En la columna “haber” se debe registrar el crédito que sale de la cuenta. En la parte del saldo se anota lo que queda de remanente monetario después de cada una de las operaciones que se dan en…
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Facebook y un nuevo paso a la privacidad

En el día de hoy, para aquellos que todavía no se enteraron, se realizó el evento de la red social con más usuarios del planeta: F8. En especial para los desarrolladores. Se reveló algo realmente interesante. Es por eso que te enseñaré a cómo iniciar sesión de forma anónima en Facebook.

Facebook y un nuevo paso a la privacidad

Hoy fue un día especial para Facebook. Realizó un nuevo evento, llamado F8. Personas de todo el planeta asistieron para conocer detalles de lo que iba a decir Mark Zuckerberg y todo su equipo. Sorprendió. Fue especialmente dirigido para los que utilizan su versión móvil. Privacidad de Mark Zuckerberg no van de la mano. Por lo menos para mi. Pero al parecer ha cambiado. Ahora, con este nuevo lanzamiento nos permitirá ingresar a la red social de forma anónima. Además, podremos configurar y personalizar aquellas cosas que deseemos que se compartan. Para los que no saben, muchos datos salen a la luz cuando entramos por primera vez desde dispositivos de terceros. En fin, aplaudamos esta nueva característica que nos presenta Mark. Debo probarla para sacar conclusiones. Cuesta creer. También, como si eso fuera poco, presentó Audience, su propia red de publicidad. Las personas que se dedican a crear aplicaciones tendrán un incentivo extra. Se va organizando, de a poco. Facebook crece a pasos agigantados. Si tienes acceso a internet, alguna vez has ingresado o te has creado una cuenta. Hace muy poco adquirió a WhatsApp, el servicio de mensajería más utilizado del planeta. Intenta conectar a todo el planeta. Lo está logrando. Por último, esperemos que dicha red social comience a pulir detalles en este tema tan cuestionado: privacidad. Cada uno de los usuarios, si no conoce mucho, queda expuesto. De todas maneras, hay que leer un poco para instruirse.…
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